Van maart tot oktober organiseert Harpa om de twee weken op zaterdagnamiddag begeleide wandelingen. De wandelingen starten telkens om 14u op de vermelde plaats en je hebt de keuze tussen wandelafstanden van 8à9 km of 3à4 km. De wandelingen zijn open voor Harpa leden en hun partners. Alle wandelingen worden georganiseerd op een plaats met voldoende gratis parking, en een gelegenheid om iets te drinken na de inspanning.
Tijdens de maand juni wordt een daguitstap georganiseerd door het wandelteam. Informatie op deze locatie in de kalender.
Er is steeds een GSM aanwezig tijdens de wandeling.
De wandelingen van Harpa zijn gezellige groepswandelingen. Aangepaste wandelkledij en schoeisel zorgen ervoor dat we ons niet laten afschrikken door een regenbui of een plas. Na de wandeling is er een gezellig samenzijn in een plaatselijke gelegenheid, waar nog kan nagekaart worden.
Voor details & wijzigingen kan men terecht op deze website.
Door de klikken op deze link kunt U de volledige wandel- en fietskalender van 2025 bekijken.
Het fietsseizoen 2025 start op zaterdag 22 maart en eindigt op zaterdag 8 november 2025. Harpa fietstochten zijn open voor Harpa leden en hun partner. Fietsen kan met koersfiets, e-bike of een (goede) stadsfiets. Er zijn twee teams met elk hun eigen tochten.
De tochten vertrekken in principe om 13u30 stipt, tenzij anders vermeld. Halverwege de rit is er een rustpauze van 30 minuten voorzien. Fietshelm is verplicht, evenals een reserve binnenband.
Eén van de tochten die jaarlijks terugkeert is de rit naar Scherpenheuvel, waar we samen met de Harpa wandelaars onze overleden leden herdenken.
Voor details en last minute wijzigingen kan je terecht bij Willy De Keyzer 0475 584 527 of via
Het hoofdaanbod van Harpa bestaat uit conditietrainingen van telkens een uur, die driemaal per week onder de begeleiding van kinesitherapeuten, gespecialiseerd in cardiale revalidatie, doorgaan in het Universitair Sportcentrum (Sportkot) in Leuven.
Dinsdagnamiddag van 14u tot 15u en woensdagavond van 19u tot 20u in de grote zaal van het Gebouw De Nayer en vrijdagavond van 19u tot 20u in de Topsporthal.
Voor alle trainingen ter plaatse in het Universitair Sportcentrum is een KULeuven sportkaart verplicht. Harpa heeft met KULeuven een verminderd tarief bedongen voor de sportkaart en doet zelf de aanvraag ervan bij het secretariaat van het Universitair Sportcentrum.
Een standaard conditietraining start met stretchen, dan 20 min. lopen of wandelen, dan 20 min. aangepaste turnoefeningen en tot slot 20 min. grondoefeningen of sport naar keuze (basket, voetbal, badminton). Sportkledij: zowel op de piste als in de sportzalen van het Universitair Sportcentrum moet je aangepast schoeisel dragen. Turn-, tennis- of basketpantoffels voldoen zeker. Verder kan je, naar eigen voorkeur, turnkledij, vrijetijdskledij of een trainingspak aantrekken. Er zijn kastjes ter beschikking om je kledij en sporttas in op te bergen (muntstuk van 1 Euro nodig). Na de training kan je, indien je dat wenst, een douche nemen.
Op maandagavond kan je deelnemen aan aquagym en zwemmen, van 20u tot 21u in het zwembad van het Universitair Sportcentrum.Als je in het bezit bent van een sportkaart, is vrij zwemmen tijdens de dag ook mogelijk (https://www.kuleuven.be/sport/openingsuren#zwembad)
Omwille van de renovatie van het zwembad van het Universitaire sportcentrum is er geen aquagym tot eind september 2026.Wij vervangen dit door een training op het droge vanaf maandag 16/06/2025 (om 20u-21u) in gebouw Den Nayer in de spiegelzaal.
Een samenvatting van de beschikbare lokalen en uren in het sportkot vindt u hieronder
- Maandag – zwembad: 20-21u - Sportkaart verplicht. Voorlopig vervangen door een training op het droge.
- Dinsdag – in de grote zaal van gebouw De Nayer (3 terreinen) : 14-15u - Sportkaart verplicht.
- Woensdag – in de grote zaal van gebouw De Nayer (3 terreinen): 19-20u - Sportkaart verplicht.
- Vrijdag –Topsporthal: 18-19u (1 terrein) - Sportkaart verplicht
- Vrijdag –Topsporthal: 19-20u (3 terreinen) - Sportkaart verplicht.
Indien je niet fysiek wenst deel te nemen aan de trainingen in het Universitair Sportcentrum, kan je ook thuis op je eigen ritme trainen aan de hand van video's van de trainingen die je download van de website.
Als lid van Harpa geniet je ook van een voordeeltarief bij het Sport- en Gezondheidscentrum Respiro in Rotselaar en kan je er deelnemen aan trainingssessies voor revaliderende hartpatiënten.
Leden die deelnemen aan de trainingen in het Universitair Sportcentrum of een geldige sportkaart van het Universitair Sportcentrum hebben, genieten bovendien van een voordeeltarief indien zij bijkomend willen trainen in de fitnesszaal UNIV-Fit van het Universitair Sportcentrum.
Alle trainingen zijn enkel open voor aangesloten Harpa leden.
De laatste zaterdag van april gaat Harpa op bedevaart naar Scherpenheuvel om er de overleden leden van het voorbije jaar te herdenken. Er wordt gestapt of gefietst, en er is een eucharistieviering in de Basiliek.
Eén maal per jaar gaat Harpa op daguitstap. Het is telkens een prachtige combinatie van actie (wandelen) en cultuur, waaraan ook de partners van de leden kunnen deelnemen.
Ook de nieuwjaarsreceptie is een jaarlijks terugkerend evenement dat graag meegenomen wordt door de leden en hun partners.
De Algemene Vergadering van Harpa VZW vindt plaats op het einde van de maand april.
Het reanimatieteam organiseert op geregelde tijdstippen sessies om reanimatietechnieken aan te leren en op te frissen.
In de maand april is er de algemene ledenvergadering. Het jaarverslag en de jaarrekeningen worden toegelicht en goedgekeurd. Nieuwe voorstellen van de bestuursleden worden ter goedkeuring voorgelegd aan de stemgerechtigde leden. Daarna is er een gezellig samenzijn. De datum en agenda van de algemene ledenvergadering worden ruim op voorhand meegedeeld. Dit wordt gedaan via een evenement op deze website en in het Harpa Magazine van januari.
Het verslag van de Algemene Vergadering van vrijdag 26 april 2024 is hier te vinden. Het werd gepubliceerd in het Harpa Magazine nr. 102 van mei-augustus 2024. Het werd door het bestuur van Harpa finaal goedgekeurd.
Verslagen van eerdere jaren kunnen verkregen worden na aanvraag bij het bestuur via mail op
Voor Harpa leden zijn er twee opties om een fitness abonnement te nemen.
