Nieuwsberichten

beste Harpa leden,

onze zuster-organisatie Transplantoux, die ook sterk inzet op sport en beweging, houdt op 11 maart 2023 haar jaarlijks symposium. Warm aanbevolen!

Het Harpa bestuur

De parking 1 aan Het Moment in Averbode werd ingericht als blauwe zone. De parkeertijd is beperkt tot 2 uur en de parkeerschijf is alle dagen verplicht tussen 9 en 18 uur. 

Lang parkeren kan op parking 2 aan de scoutslokalen, op parking 3 op het Sint-Jansplein en op parking 4 aan de sporthal. De parkings zijn gelegen op wandelafstand. Aanwijzingsborden wijzen chauffeurs de weg naar deze parkings. Zie bijgaand kaartje met de verschillende mogelijkheden.

Met vriendelijke groeten,

Het wandelteam

Beste Harpa leden,

Het bestuur plant de jaarlijkse Harpa infosessie op zaterdag 11 februari 2023 op Gasthuisberg. Als iemand van jullie suggesties hebben voor een onderwerp en/of een spreker, dan is nu het moment om suggesties te doen. Gewoon reageren op deze mail met jullie suggesties.

Met vriendelijke groeten, 

Beste Harpa leden en vrienden,

Na de laatste wandeling van het seizoen, organiseert het Harpa wandelteam samen met het Harpa bestuur een gezellige samenkomst in het Abdijcafé Het Moment in het mooie Averbode. Ook wie niet meewandelt is welkom. Komen jullie ook genieten van de lekkere Averbode-producten en het goede gezelschap? Schrijf je dan in op de website of betaal met het bankformulier dat je vindt in het laatste Harpa Magazine! Je inschrijving is geldig na ontvangst van je betaling. Wees er snel bij want de plaatsen zijn beperkt!

Vanaf 16u30 op het menu:

Aperitief: fruitsap of bier

Broodlunch met soep van de dag en in het huis gebakken Abdijbrood met gevarieerd beleg

Koffie en thee. Kostprijs: 25€ per persoon

Het Harpa wandelteam en bestuur

Beste Harpa-leden,

het Harpa magazine 96 is uit. Het staat vol interessante informatie over slaapstoornissen bij hartpatiënten. Verder is er een herinnering voor het betalen van het lidgeld voor het seizoen 2022-2023. Hartelijk dank aan de velen die reeds betaald hebben!

Bekijk ook de oproep om in te schrijven voor een gezellig samenzijn na de laatste Harpa wandeling te Averbode, op zaterdag 12 november 2022. Inschrijven kan op de website van Harpa, of met een bankoverschrijving via het formulier in het Magazine.

Veel leesgenot, en we hopen U te ontmoeten in Averbode

Het bestuur

PS.: je kan alle Harpa magazines (sedert juni 2010!) bekijken op de Harpa website onder Informatie > Harpa magazine. 

Het niet zo eenvoudig om het Universitair Sportcentrum (Sportkot) in Leuven te bereiken. Van het Sportsecretariaat van de KUleuven kregen we dit kaartje, dat waarschijnlijk een hulp kan zijn. De mogelijkheden om het gebouw De Nayer te bereiken zijn aangegeven in oranje stippellijn met pijltjes  voor de richting.

Hopelijk helpt dit onze leden om zoveel mogelijk te komen sporten!

het bestuur

Beste,

Hierbij de link naar de vraag/antwoord sessie over slaapstoornissen met Prof. Verbraecken van donderdag 22 september ll.

https://liguecardioliga.be/webinair-slaapstoornissen-en-de-gevolgen-voor-hart-en-vaatziekten-met-prof-j-verbraecken/

Beluister ook de podcasts van de cardio liga: https://liguecardioliga.be/podcasts-2022-nl/

Met vriendelijke groeten,

Het bestuur

Beste Harpa leden,

via onze sponsor Sandoz kreeg Harpa een uitnodiging voor een internationaal webinar over hartproblemen. Volledige uitleg en inschrijven vind je op: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_eks0qDJZSweYCY-xYOQtXA

Het symposium is gepland op dinsdag 11 October, 2022 om 12:30 PM. 

Misschien zijn sommigen onder U hierin geïnteresseerd.

Met vriendelijke groeten,

Beste Harpa leden,

de Harpa fietsers zijn ook tijdens het najaar nog actief. 

• Voor het HCT A team (tochten tussen de 50 en de 65km, aan een gemiddelde snelheid van 20 - 22km/u) is  er nu zaterdag (8/10) een tocht naar het kasteel van Hélécine die vertrekt om 13u30 van het Buurthuis te Korbeek-Lo.
• Voor het HCT B team (tochten, geschikt voor elektrische of stadsfietsen, over een afstand van +/- 30 km, met een gemiddelde snelheid 15 tot 22 km/u) . Op donderdag 13 okt rijden we richting Tildonk- sas, (café Maritieme). Vertrek aan de Vaartkom om 13u30. ( André Billet)  Als het klimaat het toelaat rijden we ook nog op donderdag 27 okt naar Tervuren We vertrekken dan aan de Spuye (  sportkot) om 13u30 (Willy De Keyzer)

Iedereen welkom!

Beste Harpa-leden en sympathisanten,

De helft van de Belgen onderschat het jaarlijkse sterftecijfer aan hart- en vaatziekten. Dit blijkt uit een bevraging gedaan door Novartis bij 1000 Belgen. Het volledige persbericht van Novartis is te lezen via deze link.

• De helft van de Belgen onderschat het jaarlijkse sterftecijfer aan hart- en vaatziekten, dat vandaag samen met kanker de belangrijkste doodsoorzaak is in België.
• Deze onwetendheid en onverschilligheid belemmeren een tijdige diagnose en behandeling terwijl 80% van de hart- en vaatziekten te voorkomen is met de juiste preventie en behandelingen die vandaag beschikbaar zijn.
• Onder de hart- en vaatziekten spant slagaderverkalking de kroon (85%) en draagt ons land hierdoor een maatschappelijk kost van niet minder dan 5 miljard euro in 2022.
• De Belg blijft in grote mate onverschillig bij de gevaren van een te hoge cholesterol
• Belgen duiden overgewicht (47%), roken (46%) en een hoge bloeddruk (38%) aan als belangrijkste risicofactoren voor hart- en vaatziekten.
• De rol van een te hoge cholesterol wordt onderschat - slechts 1 op de 3 Belgen (35%) zet een hoge cholesterol in zijn top-3 voor het ontwikkelen van hart- en vaatziekten!
• Verontrustend is dat maar liefst 1 op 2 Belgen met een te hoge cholesterol zijn gedrag en levensstijl hieraan niet aanpast.`

Dit bericht kan een een gelegenheid zijn om sport en beweging aan te kaarten bij vrienden en bekenden. Het is een uitstekende manier om cholesterol onder controle te houden.

Met vriendelijke groeten,