Harpa vzw

Nieuwsberichten

Beste Harpa leden en sympathisanten,

 

dank zij één van onze leden kregen wij deze tabellen aan, die toelaten verscheidene sportactiviteiten te converteren naar het aantal stappen per dag. De tabellen zijn in het Engels, en bevatten alle mogelijke sportactiviteiten. 

 

Vermenigvuldig het aantal minuten van de activiteit met het aantal equivalente stappen per minuut. Als u bijvoorbeeld 30 minuten in een rustig tempo hebt gefietst, vermenigvuldig 116 X 30 om tot 3.480 stappen te komen.

 

Dit kan voor sommigen onder U interessant zijn.

 

Prettige vakantie!

 

Het bestuur

Details

Beste Harpa leden,

 

Een PDF bestand met de lijst van de afgelaste trainingen kan je hier downloaden en afdrukken.

 

Voor de goede orde, dit zijn de afgelaste trainingen:

  • Conditietraining en online training op 30 juni
  • Volleybal op 30 juni
  • Conditie en online training op 4 juli
  • Conditie en online training op 5 juli
  • Conditie en online training op 7 juli
  • Conditie en online training op 11 juli
  • Van 17 t/m 23 juli is Respiro gesloten o.w.v. jaarlijks verlof
  • Zwemmen op 17 juli
  • Conditie en online training op 18 juli
  • Conditietraining op 19 juli
  • Conditietraining en online training op 21 juli
  • Volleybal op 21 juli

Met vriendelijke groeten,

 

Het bestuur

Details

Beste Harpa leden,

 

Een PDF bestand met de lijst van de afgelaste trainingen kan je hier downloaden en afdrukken.

 

Voor de goede orde, dit zijn de afgelaste trainingen:

  • Conditietraining en online training op 30 juni
  • Volleybal op 30 juni
  • Conditie en online training op 4 juli
  • Conditie en online training op 5 juli
  • Conditie en online training op 7 juli
  • Conditie en online training op 11 juli
  • Van 17 t/m 23 juli is Respiro gesloten o.w.v. jaarlijks verlof
  • Zwemmen op 17 juli
  • Conditie en online training op 18 juli
  • Conditietraining op 19 juli
  • Conditietraining en online training op 21 juli
  • Volleybal op 21 juli

Met vriendelijke groeten,

 

Het bestuur

 

Details

Beste Harpa leden en sympathisanten,

 

onze trainer Jeroen De Vos is de fiere papa geworden van Isabela. Het geboortekaartje vind je in bijlage.

 

Wij bieden aan de papa en mama onze gemeende gelukwensen aan.

 

Het bestuur

Details

Beste Harpa leden en sympathisanten,

 

De daguitstap van 10 juni was een daverend succes.

In de voormiddag kregen we een geleide wandeling in het natuurpark van Blueberry fields waar we leerden over biologische fruitteelt, bijen en hommels, en moeilijk te bestrijden Suzuki muggen.

Na een heerlijke lunch in een oude remise van de busmaatschappij bezochten we de mijnsite van Beringen. We werden gegidst door ex-mijnwerkers, wat het bezoek nog levendiger en interessanter maakte. Wij kregen nog meer respect voor de mannen die diep onder de grond, in gevaarlijke en moeilijke omstandigheden, hun job deden! 

Na een lekkere broodmaaltijd en wat rustig nakaarten, trokken we welgezind terug naar huis.

 

Dit is wat een deelnemer schreef om ons te bedanken:

Aan het bestuur van Harpa en aan de organisatoren van de daguitstap,

Onze welgemeende dank aan elkeen die zich heeft ingezet voor deze bijzonder aangename en goed georganiseerde daguitstap.
Wij, ongetwijfeld samen met alle andere deelnemers, hebben ten volle genoten van deze uitstap.
Aan iedereen die erbij was: onze dank voor het heel vlotte verloop en het fijne gezelschap.

Een dikke proficiat aan Ghislain en Mich, en allen van het wandelteam, die dit tot in de puntjes hebben geregeld en uitgevoerd. De afwezigen hadden ongelijk!

 

Het bestuur

PS: Harpa leden kunnen (na aanmelden op de website) enkele foto's bekijken onder Mijn Harpa> Foto's.

Details

Beste Harpa leden en sympathisanten,

 

op vrijdag 9 juni was een uiterst interessant webinar over deze stille doder. 

Bekijk hier de opname van de webinar over atherosclerose gepresenteerd door Prof. Rietzschel.

 

De website van de Belgische Cardiologische Liga bevat een zeer goede voorstelling van deze ziekte.

In bijlage een PDF met de voornaamste gegevens over de ziekte.

 

Met vriendelijke groeten,

 

Het bestuur

 

 

 

Details

Beste Harpa-Leden,

 

De Harpa foto-albums zijn bijgewerkt, met verschillende reeksen van activiteiten in 2023. Omwille van de privacy wetgeving zijn de foto's alleen toegankelijk voor Harpa leden, na aanmelden.

 

Suggesties en toevoegingen altijd welkom!

 

Met vriendelijke groeten,

 

Het bestuur

Details

Beste Harpa leden en sympathisanten,

 

Er kan nog altijd worden ingeschreven op het webinar van de Belgische Cardiologische Liga  op vrijdag 9 juni van 12 tot 13 uur.

Wat is atherosclerose?

Eén van de grootste doodsoorzaken wereldwijd, leer er meer over!

Professor Dokter Ernst Rietzschel, cardioloog in het UZGent, zal al uw vragen beantwoorden  over  «ASCVD, atherosclerotische hart- en vaatziekten».  Het belooft  een leerrijke sessie te worden.

Als U vragen hebt voor Prof. Rietzschel, mail die naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Wij spelen ze verder door!

Wenst U deel te nemen aan de webinar, schrijf dan in op de kalender van de Harpa website. Wij sturen uw gegevens door, zodat U een link krijgt om er aan deel te nemen.

Met vriendelijke groeten,

Het bestuur

Details

Beste Harpa leden,

 

De week van 17 tot en met 21 juli zullen er geen Harpa trainingen zijn. Dus:

  • Geen zwemmen/aquagym op 17 juli
  • Geen training op dinsdag 18 en woensdag 19 juli
  • Geen training op vrijdag 21 juli

Met vriendelijke groeten,

 

Het bestuur

 

Details

Beste Harpa leden en sympathisanten,

 

de Belgische Cardiologische Liga organiseert een volgende webinar op vrijdag 9 juni van 12 tot 13 uur.

Wat is atherosclerose?

Eén van de grootste doodsoorzaken wereldwijd, leer er meer over!

 

Professor Dokter Ernst Rietzschel, cardioloog in het UZGent, zal al uw vragen beantwoorden  over  «ASCVD, atherosclerotische hart- en vaatziekten».  Het belooft  een leerrijke sessie te worden.

Als U vragen hebt voor Prof. Rietzschel, mail die naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Wij spelen ze verder door!

Wenst U deel te nemen aan de webinar, schrijf dan in op de kalender van de Harpa website. Wij sturen uw gegevens door, zodat U een link krijgt om er aan deel te nemen.

 

Met vriendelijke groeten,

Het bestuur

Details

Meer artikelen …

  1. Afgelaste Trainingen op het Sportkot
  2. 17 mei: Wereld Hypertensie Dag
  3. Harpa daguitstap; inschrijven aub
  4. Harpa daguitstap: inschrijven via de website of via bankoverschrijving

Pagina 28 van 48

Aanmelden

Kalender
december   2025
M D W D V Z Z
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Aankomende evenementen

Conditietraining Respiro Donderdag 2025
11/12/2025 08:00
Conditietraining vrijdag 2025
12/12/2025 19:00
Volleybal vrijdag 2025
12/12/2025 20:00
Vrije Conditietraining Respiro Zaterdag
13/12/2025 13:00
Training ter vervanging van aquagym
15/12/2025 20:30
Conditietraining Respiro Dinsdag 2025
16/12/2025 08:00
Conditietraining dinsdag 2025
16/12/2025 14:00
Conditietraining woensdag 2025
17/12/2025 19:00
Open les Conditietraining Harpa
17/12/2025 19:00
Conditietraining Respiro Donderdag 2025
18/12/2025 08:00

Sponsors

Contactgegevens

Harpa vzw sportvereninging voor hartpatiënten
Tervuursevest 101 bus 4071
3001 Leuven

Ond. nr. 0459.239.372


E-mail: harpasport@harpa.be
Web: https://harpa.be


REKENINGNUMMER
BE 52 0012 9692 0009

Meest gelezen