Infosessie 2021 - Transplantoux - Virtueel

08:30 – 08:55

ONTHAAL

08:55 – 09:00

WELKOMSTWOORD

Prof. Diethard Monbaliu

SESSIE 1. WAAROM BEWEGEN VOOR EN NA TRANSPLANTATIE BELANGRIJK IS

09:00 – 09:15

Bewegen tijdens dialyse? Het mag, het kan… het moet!

Getuigenis door Guy Wijshof

09:15 – 09:30

Waarom bewegen VOOR transplantatie zo belangrijk is: de wetenschappelijke evidentie.

Lezing door Prof. Amaryllis Van Craenenbroeck (UZ Leuven)

09:30 – 09:45

Bewegen na transplantatie, met vallen en opstaan.

Getuigenis door Nin Indigne

09:45 – 10:00

Wat is het belang van bewegen NA transplantatie?  

Lezing door Dr. Stefan De Smet (Transplantoux)

10:00 – 10:15

Q&A

10:15 – 10:30

PAUZE

SESSIE 2. HOE BEGIN IK ER AAN EN HOU IK HET VOL?

10:30 – 10:45

Hoe blijf ik (gemotiveerd om te) bewegen, ook tijdens COVID-quarantaine?  Lezing door Dr. Karsten Vanden Wyngaert (UGent) (TBC)

10:45 – 11:00

Sociale verbondenheid door samen te bewegen en te sporten.

Getuigenis door Louis Buelens

11:00 – 11:15

Bewegen met en ondanks lichamelijke beperkingen?

Getuigenis door Maarten Keusters

11:15 – 11:30

Mijn dochter moet bewegen, maar wij doen allemaal mee.

Getuigenis door Robert Follens

11:30 – 11:45:

Q&A

11:45 – 12:45:

PAUZE

SESSIE 3: HOE DOE IK HET IN DE PRAKTIJK?

12:45 – 13:00:

Revalidatie en coaching vanop afstand: nieuwe ervaringen uit de praktijk. Lezing door Prof. Véronique Cornelissen (KU Leuven) (TBC)

13:00 – 13:15:

Wat is bewegen? Vergeet uithouding, kracht en souplesse niet!

Lezing door Prof. Daniel Langer (KU Leuven) (TBC)

13:15 – 13:30:

Workshop: spierversterkende oefeningen van thuis uit – dat doe je zo!

Workshop gegeven door Jonas Vanbekbergen (Transplantoux) (TBC)

13:30 – 13:45:

Workshop: stretchen van de spieren – dat doe je zo!

Workshop gegeven door Davy Lambrechts (UZ Leuven) (TBC)

13:45 – 14:00

Q&A

14:00 – 14:15:

PAUZE

SESSIE 4: VRAGEN STAAT VRIJ

14:15 – 15:15

Vragen uit het publiek

Leden van het panel (sprekers en lokale experten/moderatoren)

Komen reeds aan bod:

1.     Wat zijn tegenindicaties om te sporten? Moet ik me eerst medisch laten screenen alvorens opnieuw fysiek actief te worden?

2.     Intervaltraining aan hoge intensiteit (HIT): wat is dat, en is het beter dan training aan lage of matige intensiteit?

3.     Moet ik anders eten de dag dat ik een fysieke training uitvoer?

4.     Ik wil een elektrische fiets kopen, waar moet ik op letten?

5.     Ben ik als (transplant-) patiënt gevoeliger voor COVID-19?